内容摘要：良多人患病了，都爱都雅中医妨碍治疗，这是由于大少数人以为中医治疗，能革除了、养好身段。咱们常说的中医养生事实是甚么呢?下面从针灸、推拿、拔罐、气功、食疗、药养等方面详细论述一下中医养生的短处，一起来清

良多人患病了 ，中医都爱都雅中医妨碍治疗 ，养生有短医摄这是处中由于大少数人以为中医治疗 ，能革除了
、天生养好身段。效盘咱们常说的中医中医养生事实是甚么呢?下面从针灸、推拿 、养生有短医摄拔罐 、处中气功
、天生食疗 、效盘药养等方面详细论述一下中医养生的中医短处 ，一起来清晰一下哦……

针灸

便是养生有短医摄运用用毫针宽慰人体的穴位，以激发人体经络之气，处中使人体新陈代谢发达起来，天生从而起到健壮身段
、效盘益寿延年的目的。可能调解高血压 、神经瘦弱等症状以及治疗肝气郁结、增强消化功能等。

推拿

中医推拿的历史悠长
，在今世 ，中国就有推拿医疗的行动 。经由用本领在患者身段特定的部位或者穴位上妨碍推拿 ，就会感应痛苦悲痛减轻或者消逝。这种措施也可能转换成种种能量，并渗透到人体，修正零星性能，抵达治疗下场。

拔罐

中医拔罐疗法又称"角法"，拔罐经由物理的宽慰以及负压酬谢组成毛细血管割裂淤血 ，变更人体干细胞修复功能，及坏去世血细胞罗致功能  ，能增长血液循环，激发精气，调节气血，抵达后退以及调节人体免疫力的熏染。